Acupuntura – Qué es y cuáles son sus beneficios

La acupuntura es una antigua práctica de medicina alternativa originaria de China, que se basa en la filosofía taoísta. Esta práctica implica la estimulación de puntos específicos en la piel mediante técnicas y agujas metálicas delgadas, con el objetivo de equilibrar el flujo de energía en el cuerpo. Aunque la acupuntura ha evolucionado con el tiempo, su concepto y filosofía siguen siendo los mismos.

¿Qué es la acupuntura?

La acupuntura es un sistema de curación donde se utiliza técnicas de punción mediante las cuales se insertan agujas en puntos específicos del cuerpo que se encuentran distribuidos por todo él. A través de la estimulación de estos puntos, la acupuntura busca restaurar el equilibrio del cuerpo y mejorar la salud en general.

A menudo, los tratamientos alternativos como la acupuntura reciben poca atención de algunos médicos, ya que no están completamente informados de la ciencia detrás de estas prácticas y su efectividad como alternativas a los medicamentos convencionales. Si deseas aprender más sobre la acupuntura y sus beneficios, sigue leyendo.

¿Como funciona?

La acupuntura es una práctica terapéutica que funciona a través de mecanismos tanto fisiológicos como energéticos, mecanismo energético se basa en el equilibrio de los canales o meridianos a través de los cuales fluye la energía en el cuerpo. Aunque los beneficios de la acupuntura han sido comprobados desde hace mucho tiempo, es esencial que la técnica sea realizada por un profesional altamente cualificado para asegurar la seguridad y efectividad del tratamiento.

¿Cuál es el procedimiento?

La acupuntura es un tratamiento que, en general, causa muy poca molestia y resulta mucho menos doloroso que recibir una inyección. Las agujas que se utilizan en la acupuntura son muy diferentes de las que se usan en las jeringas. Son sólidas, finas y flexibles, y se afilan como la punta de un lápiz, lo que les permite encajar fácilmente entre las fibras musculares.

Como resultado, muchas personas experimentan muy poca molestia durante el procedimiento. Algunas personas describen la entrada de la aguja como un pequeño pellizco, mientras que otras no sienten nada en absoluto.

Beneficios de la acupuntura

La acupuntura es una técnica terapéutica que se utiliza principalmente para contrarrestar el dolor en diversas condiciones médicas. Los acupunturistas utilizan agujas especiales de diferentes tamaños que son estériles y se insertan en puntos de acupuntura específicos, siguiendo la dirección del flujo de energía del cuerpo. Esta técnica se aplica comúnmente en el tratamiento del dolor de cabeza, dolor de muelas, artrosis, reumatismo y dolor menstrual. Aunque las agujas son más gruesas que un cabello humano, los pacientes suelen sentir muy poco o ningún dolor al ser insertadas.

Acupuntura para el dolor de cabeza: La acupuntura ha sido respaldada por varios estudios científicos que confirman su eficacia en la prevención y tratamiento de ataques de migraña y dolores de cabeza. Los tratamientos de acupuntura para el dolor de cabeza utilizan técnicas de la medicina tradicional china que actúan como analgésicos, antiinflamatorios y relajantes musculares.

Acupuntura para la ansiedad y la depresión: Además de su eficacia en el tratamiento del dolor de cabeza, la acupuntura también se ha utilizado con éxito para tratar trastornos emocionales como la depresión y la ansiedad. La técnica ayuda a equilibrar la energía del cuerpo, lo que puede conducir a una mayor relajación y disminución de los síntomas de estos trastornos.

Repara los nervios de manera eficiente: La acupuntura es una terapia única que actúa directamente sobre el sistema nervioso, lo que la convierte en una opción efectiva para estimular la reparación nerviosa. De hecho, la acupuntura es considerada la terapia de elección para tratar condiciones como accidentes cerebrovasculares, parálisis y otros problemas de salud que afectan al sistema nervioso.

Aliviar el dolor: La acupuntura es una técnica que puede actuar directamente sobre el sistema nervioso, lo que la convierte en una terapia altamente efectiva para aliviar el dolor y reducir la necesidad de anestésicos. Un acupunturista con experiencia puede ayudar a tratar el dolor de espalda insertando agujas de acupuntura en puntos específicos del cuerpo.

Además, la estimulación de estos puntos de acupuntura también puede tener efectos positivos en el cerebro, inhibiendo las áreas asociadas con las sensaciones dolorosas. Por lo tanto, la acupuntura puede ser una opción adecuada para tratar la ansiedad, el estrés, los trastornos gastrointestinales y otras condiciones relacionadas con el sistema nervioso.

Calma la hiperactividad de los órganos: La acupuntura es una terapia eficaz para calmar la hiperactividad de los órganos. Muchos pacientes con este síntoma suelen recibir neurolépticos en la medicina occidental, lo que los hace sentir lentos. Sin embargo, la terapia de acupuntura es capaz de regularizar a estos pacientes sin afectar su estado de ánimo y personalidad, lo que les permite mantenerse integrados en la sociedad y evitar ser hospitalizados en un centro psiquiátrico si su estado empeora.

Un sistema de diagnóstico fiable: La teoría básica de la medicina china es un aspecto crucial en el diagnóstico de un acupunturista. A diferencia de otras medicinas alternativas, la acupuntura cuenta con teorías claras y efectivas que permiten comprender la situación del paciente y realizar un diagnóstico preciso. Los acupunturistas dedican la mitad del tiempo de aprendizaje a esta teoría fundamental, lo que les permite ser explícitos en la identificación de los síntomas del paciente.

Influir en la calidad del sueño: La acupuntura puede mejorar significativamente la calidad del sueño. Los trastornos del sueño pueden ser causados por diversas razones, y un acupunturista experimentado puede identificar la causa subyacente a través de la teoría de los meridianos en la medicina tradicional china.

Por ejemplo, despertarse frecuentemente a las 3 o 4 de la mañana puede ser un trastorno energético relacionado con la vesícula biliar, mientras que las dificultades para conciliar el sueño pueden ser causadas por un vacío de «yin» o un exceso de «yang». Al trabajar en el meridiano correspondiente, la acupuntura puede equilibrar la energía del cuerpo y promover un sueño reparador. Este enfoque personalizado es una de las ventajas únicas de la acupuntura en comparación con otros tratamientos para los trastornos del sueño.

Acupuntura para el síndrome de ovario poliquístico: El síndrome de ovario poliquístico es una condición que puede tener graves consecuencias para la salud, como infertilidad, obesidad, diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, la acupuntura y los ejercicios físicos pueden ser una forma efectiva de aliviar sus síntomas. En un estudio, un grupo de mujeres que recibieron electro acupuntura regularmente durante cuatro meses mostraron una mejoría significativa en sus niveles hormonales y en la regularidad de su ciclo menstrual. Estos resultados demuestran que la acupuntura puede ser una opción de tratamiento viable para las mujeres con síndrome de ovario poliquístico.

Antes de aprovechar los beneficios de la acupuntura, es importante asegurarse de que el practicante tenga la capacitación adecuada y esté debidamente licenciado. Es mejor ser precavido y asegurarse de estar en buenas manos. Una vez que se haya asegurado de esto, descubrirá fácilmente que la acupuntura es una excelente medicina alternativa que puede aliviar el dolor crónico y promover el bienestar general.